富含维他命C的蔬果，增强身体免疫力

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这些都是比橙子含维他命C高的蔬果。

卫生部透过脸书推荐这些蔬菜水果，西兰花、马铃薯、包菜花、草莓、番茄、木瓜、番石榴、奇异果及青包菜。

除了做好防疫，也要鼓励大家多多吃Vitamin C来增强身体免疫力，保护自己免受病毒感染。

给你们做好长辈图，欢迎转发与分享，祝大家身体健康、平安喜乐啦。除了运动外，也可以分享下都是用什么方法来增强免疫力。

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